OS GUARDIÕES DO HAVAÍ BY Q

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Considerado Guardiões do Mar, os salva-vidas do Havaí enfrentam ondas gigantescas nos resgates e executam centenas deles ao longo do ano neste que é um dos litorais mais perigosos do mundo, que atraem turistas e sobretudo surfistas. Em seu mais recente filme, Q por Equinox oferece um olhar intimista sobre três gerações desta organização de elite. Os galpões onde descansam, o que comem e como treinam para estarem sempre em condição física de enfrentar verdadeiras paredes formadas por ondas que atingem até 60 pés de altura.

“Os salva-vidas da costa norte são uma das organizações mais respeitadas no mundo. Nós queríamos mostrar como esse incrível grupo de atletas constrói seus corpos para um trabalho onde ficar apto é literalmente uma questão de vida ou morte”, diz Sheila Monaghan, editora-executiva de Q.

Os guardas, a maioria dos quais têm trabalhado durante anos para se qualificar para uma posição exclusiva no interior da unidade North Shore, mantém um programa de treinamento intensivo. Os homens dizem que o segredo está em exercícios naturais que exigem que eles carreguem pedregulhos em todo o fundo do oceano e uma dieta fortemente enraizada em peixe fresco, que é frequentemente trazido por amigos que são pescadores.

“Minha família e eu estamos realmente ligado à terra e ao mar”, diz o guarda Kumu Blomfield. “Eu amo o oceano, eu sempre amei o oceano. Há um monte de trabalhos diferentes, mas você quer fazer algo que você ama.”

“O treinamento nessas condições nos mantém pronto para quando temos que fazer um resgate”, diz o guarda Bryan Phillips.

Os guardas, que frequentemente treinam juntos, dedicam uma hora por dia à atividade física intensa dentro e fora do-mar em rigorosa trilha mountain bike, surf ou caminhadas e enfatizam a importância do treinamento funcional para a agilidade.

“Você precisa ser fit, ser um homem muscular e não ser volumoso, pois não funcionará e Você vai afundar”, diz Phillips.

Os guardas têm uma visão semelhante quando se trata da forma como eles se aproximam de sua dieta que é composta em grande parte por produtos de origem local e peixes vendidos em mercados de agricultores na ilha.

“Certos alimentos dão boa energia e se você tiver um resgate que deseja sentir a luz … Neste trabalho, é preciso comer pequenas refeições e não mais para se sentir pesado”, diz o guarda Donovan Silva.

O filme de Q foi dirigido por Russell Brownley, que é surfista e é um mergulho nesse mundo de ondas imensas e grandes desafios.

Sobre a Q por Equinox

Q é a plataforma de mídia criada por Equinox para trazer inteligência, estilo e sofisticação ao espaço de fitness e bem-estar. Q colabora com alguns dos fotógrafos e diretores para produzir conteúdo construído em torno de um estilo de vida de alto desempenho. A equipe do local de editores, vindos de fitness e publicações de estilo de vida, casa-se com a experiência in-house de Equinox e uma rede de médicos e cientistas do topo do mundo com uma estética capaz de criar pontos de vista que levam bem-estar e uma ampla conversa cultural sobre diferentes. Você acessar essa importante fonte de conteúdo aqui.

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